Le Trail du Puigmal2900 est complet

Premier Trail du Puigmal
15 Octobre 2022

Exceptionnel parcours en altitude entre 1 890 et 2 910m.

 

18km, 1 200+, départ et arrivée à Cotze

Départ Cotze (1 890m), Las Planes (2 000m), montée au Petit Pic de Segre (2 810m), magnifique ligne de crête frontalière jusqu'au sommet à 2 910m, puis toujours la ligne de crête jusqu'au Pas Dels Lladres (2 660m), descente le long du teleski de Montserrat, et retour Cotze par le Serre de L'Artigue.

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Flyer Trail du Puigmal2900.png

Organisation de la course : Association Sportive du Puigmal et Oxygene Services.

Départ et retrait des dossards au Restaurant le Casot à Cotze

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Départ de la course Trail 18km, le samedi 15 Octobre 2022, à 10h30 à Cotze, devant le restaurant le Casot. Le parcours sera balisé par des drapeaux.

Retrait des dossards sur place et contrôle du matériel de 9h à 10h15. Course "verte" (pas de poubelles sur le parcours) et en semi-autonomie => deux ravitaillements en eau prévus au Km4,5 (Bas du Petit Pic de Segre) et Km12 (Pas Dels Lladres).

Course enfant de 1km prévue à Cotzé vers 11h.

Podium top 3 hommes et femmes à 13h30.

Temps maximum de course: 4h30 (15h00), donc accessible au plus grand nombre

Grand buffet d'arrivée pour les coureurs et accompagnants

Remise des prix générale prévue à 15h00.

Equipements obligatoires

- Chaussures de sport type trail qui recouvrent entièrement le pied.

- Couverture thermique ou de survie (taille minimum de 2 x 1,2 m).

- Système d'hydratation (minimum 1 l) avec gobelet souple pour ravito

- Sac à dos ou article équivalent.

- Téléphone portable allumé et non en mode avion.

- Veste coupe-vent avec capuche en tissu imperméable (colonne d'eau minimum 10 000 mm) et respirant, Gore-Tex®, Membrain®, H2NO®, HyVent® ou similaire, avec coutures thermosoudées.

- Réservation d'aliments caloriques adaptés au parcours et au nombre et type de rafraîchissements pour l'épreuve.

Vue sur le Mont Puigmal depuis Las Planes

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Dénivelé

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1er Km roulant, puis 4km a ~20% de pente. ~1km de plat sur la crête, puis à nouveau 150m de dénivelé pour le sommet (~km 7). Bonne nouvelle, il restera 10km de descente jusqu'à Cotze

Marquage 

Chemin Cotze - Las Planes (km 0->4)

Chemin cotze las planes.jpeg

Montée du Petit Pic de Sègre (km4->6.5)

Bas du petit pic de segre 2.jpg

Crête - Pas Dels Lladres Km10-12

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Sommet Puigmal 2910 ... Sommet Puigmal 2910 ... Sommet Puigmal 2910 ...

Merci à tous nos sponsors

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Règlement de la course

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